Tällä viikolla olen taas päässyt toistaiseksi kolmelle tunnille (lisäksi harkitsen Nellin jommallekummalle tai molemmille tunneille menoa sunnuntaina). Suvi ei aamutunneilla ole antanut juurikaan henkilökohtaisia korjauksia tällä viikolla, mutta sen sijaan Emman tunnilla olen ilmeisesti joko edistynyt (tai sitten Emma on kyllästynyt sanomaan koko ajan samasta asiasta ;), koska Emma on lakannut hokemasta minulle käsien asennosta ja siirtynyt sen sijaan toistelemaan kylkien ylösvetoa :)
Alkuaikoina balettia harrastaessani minulla tuli usein tunnin jälkeen hieman kipeiksi pohkeen ja/tai jalkapohjan lihakset. Nyttemmin tämä on lakannut, ja loppukesällä ja nyt syksyllä balettitunnista kipeytyvät tai jumittuvat takareidet ja lonkat. Odotan toiveikkaasti, jatkaisiko kipu kiipeämistään ylös jatkossakin, sillä keskivartalon lihakset kaipaisivat kaikkein eniten vahvistumista :)
Kartta kalliossa
1 päivä sitten
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti